Preview Mode Links will not work in preview mode

Selvværds Projektet


Aug 30, 2023

I mange år havde jeg hele tiden en lang liste med ting som skulle ordnes og fixes.

  1. Hvis jobbet blev svært, skiftede jeg det ud.
  2. Hvis der opstod konflikter blandt veninder, trak jeg mig.

Jeg havde hele tiden ting jeg ordnede fordi jeg tænkte at hvis jeg bare kunne få mere styr på oprydningen eller hvis jeg bare lige kunne få mere styr på kosten, så ville jeg få ro og blive gladere. Så jeg ændrede hele tiden ting uden for mig selv, ting som stressede mig, i håb om at jeg ville blive mere rolig indeni. 

Og måske har du gættet det. Hver gang jeg lykkedes med en ting og opdagede at jeg stadig havde uro inden i og følte mig frustreret, så prøvede jeg bare med noget andet. Det blev en endelig cirkel af frustration. 

Hvis du drømmer dig væk til tider hvor, at tingene er anderledes end nu, så du endelig kan blive glad, så er dagens episode til dig. Jeg lærer dig hvordan, at du kan finde ro og indre styrke allerede nu, uanset hvordan, at dit liv ser ud. 

Tryk play for, at høre episoden.