Preview Mode Links will not work in preview mode

Selvværds Projektet

Mar 29, 2023

Da jeg startede med at læse selvhjælpsbøger og begynde at få en større forståelse af hvordan at mennesker hænger sammen, var jeg mildest talt overvældet. 

Der var uendelige ideer og muligheder til daglige rutiner og øvelser jeg kunne lave for at få det bedre med mig selv. 

Halvdelen af dem kunne jeg...


Mar 22, 2023

I dag er en stor dag, fordi dagens episode er nr. 100. Crazy. Derfor handler dagens episode også om hvad 100 podcast episoder har lært mig om at følge mig hjerte og leve et liv jeg elsker. 

Jeg taler bl.a. om: 

  • Hvorfor at det er vigtigt at du handler før at du er klar. 
  • Hvordan at handling dræber frygt. 
  • Hvordan...


Mar 15, 2023

Jeg må ærligt indrømme, at jeg var lidt i tvivl om jeg skulle udgive dagens podcast episode. 

Ikke fordi, at den ikke er creme de la creme (for det er den) men fordi, at jeg deler nogle ting med dig, som jeg faktisk er lidt flov over. 

"Så hvorfor har du valgt at dele det alligevel?" Tænker du måske... 

Jo, ser...


Mar 8, 2023

Vi lever i en verden hvor at alting går enormt stærkt og ofte er vi altid på vej videre. Årsagen er ofte at vi tror, at livet bliver bedre i fremtiden. At glæden lægger i fremtiden. Og så er vi aldrig til stede og glade for det vi har nu. 

Det skal vi tale om i dagens afsnit. Fordi hvis du altid jagter glæden...


Mar 1, 2023

Der er enormt mange fordele ved, at blive mere selvsikker. Bl.a. mere motivation, indre styrke, mod, glæde. Derfor giver jeg dig i dagens episode 3 nemme øvelser til at blive mere selvsikker. 

Klik play for at høre episoden!